Rezept Kokos-Mango Müsli


Zutaten

120g Mango

30g zarte Haferflocken

10g Kokosraspeln

150g Magerquark

 

Zubereitung

-Mango schälen in Stücke schneiden, fein pürieren.

- Haferflocken, Magerquark, Kokosraspeln und pürierte Mango mischen.

- Garnieren und servieren.  

Nährwerte pro Portion

kcal 356

KH 42g

Fett 9,8g

Protein 24g


 

Ich freue mich von Dir zu hören 

Kommentare: 1
  • #1

    Mar (Montag, 03 Juli 2017 22:55)

    Hi